GINNASTICA POSTURALE
Cos’è?
Agisce sul migloramento della performance posturale attraverso l’esercizio fisico tramite un approccio globale, dove componenti neuromotorie, psicomotorie e biomeccaniche si uniscono tra loro per migliorare la postura e la funzionalità psico-fisica della persona.
Quali sono le caratteristiche principali?
- La prevenzione e il miglioramento del. Benessere della persona;
- L’adattamento a situazioni di comfort e di aggiustamento da parte dei diversi sistemi che agiscono sugli atti motori;
- Rendere semplici e economici movimenti prima difficili e dispendiosi;
- Agire sugli squilibri motori e sulle alterazioni paramorfismi presenti;
Perché eseguirla?
Perché diventa un mezzo di prevenzione delle alterazioni a carico della struttura corporea, di disarmonie morfologiche e di alterazioni degli schemi motori, nonché di educazione al corretto movimento.
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