Negli ultimi 14 anni, i redattori dell’ Health & Fitness Journal® (FIT) di ACSM hanno distribuito un sondaggio elettronico a migliaia di professionisti in tutto il mondo per determinare le tendenze di salute e fitness per l’anno successivo. Questo sondaggio guida gli sforzi di programmazione di salute e fitness per il 2020 e oltre. Attenzione non si tratta di “mode”, ma di vere e proprie specifiche tendenze. Vuoi scoprire cosa e quali sono? Scoprilo nell’articolo di ACSM.