In una revisione sistematica del Luglio del 2018 Liu H.Y. e altri, hanno valutato le prove esistenti degli effetti degli esercizi isometrici, eccentrici o di potenza (Heavy Strenght Resistance – HSR) sul dolore e sulla funzionalità in soggetti con tendinopatia rotulea (PT) e ne hanno scritto una revisione, appunto.
I risultati degli esercizi isometrici possono essere considerati attendibili per guidare la pratica clinica, mentre gli esercizi eccentrici possono essere considerati attendibili per guidare la pratica clinica nella maggior parte delle situazioni cliniche. Si raccomanda di applicare attentamente gli esercizi di HSR alle singole circostanze cliniche e interpretarli con cura. Gli esercizi isometrici sembrano essere più efficaci durante le stagioni agonistiche per alleviare il dolore a breve termine, mentre gli esercizi HSR o eccentrici sono più adatti per la riduzione del dolore a lungo termine e il miglioramento della funzionalità del ginocchio.
